Contrastes

 Poema de: Alexandre Paredes

Não há vitórias sem lutas

Nem escolhas sem perdas

Nem certezas sem dúvidas

Nem alegrias sem tristezas

 

Não há luz sem escuridão

Nem há consciência sem dor

Não há verdade sem solidão

Nem sabedoria sem labor

 

Não há busca sem incerteza

Nem felicidade sem agonia

Não se dá valor à sua mesa

Se ela nunca esteve vazia

 

Não haveria caminhos a andar

Se só houvesse caminhos certos

Não compreenderíamos o mar

Sem conhecer nossos desertos

 

Jamais sentiríamos plenitude

Se nada nunca nos faltasse

Não entenderíamos a virtude

Sem olhar a face da maldade

 

Percebemos o valor da vida

Quando vemos que ela acaba

Ao se despedir da alma querida

Quando se vai por quase nada

 

Mas a vida continua mais além

Em novas vestes, novas viagens

Ainda viveremos o eterno bem

Após muitas breves passagens

 

Um dia alcançaremos a paz

A alegria pura e sem aflição

Um dia não precisaremos mais

Viver na matéria e neste chão

 

Isto acontecerá quando então

Encontraremos a luz sem mescla

Quando tivermos puro o coração

Vencendo o mal que ainda nos resta

 

Hoje ainda precisamos do mal

Para apreciar o amor e a bondade

Mas um dia tudo será de modo tal

Que só haverá a perene felicidade

 

 

A Gente (oficial)

Letra e Música: Alexandre Paredes

 

A gente corre até chegar ao fim da vida

E tenta reviver o que não viveu

A gente morre bem devagar a cada dia

Quando se percebe já cresceu

Esqueceu o jeito simples de menino

Escondeu o sonho no coração

Deixa o que sente meio de lado

Pra tentar ser o que o mundo quer

Não vê que o mundo é feito da gente

É feito do jeito que a gente é

Do jeito que a gente quiser

A gente é capaz de coisas tão lindas

Um pequeno gesto me faz tão bem

Me faz esquecer as dores contidas

Nos leva a fazer também

No fundo o que todo mundo quer

É saber quem a gente é e o qual é da vida

No fundo o que gente quer é ouvir alguém dizer

De dentro do peito "amo você".

No fundo o que mundo quer é ouvir a gente dizer

De dentro do peito "amo você"

De dentro do peito "amo você"

Amo você

Vencer na Vida

Texto de: Alexandre Paredes 

“Meu filho, para vencer na vida é preciso estudar”, “se esforçar”, “para vencer na vida é preciso muito suor, muito sacrifício”, “para vencer na vida, faça como eu fiz; veja como estou agora, veja o que consegui”.

 

Muitos de nós já devemos ter ouvido alguma fórmula ou algum velho conselho sobre como “vencer na vida”, seja de nossos pais, avós, seja da parte de pessoas que se veem como bem-sucedidas na nossa sociedade, seja de oradores ou de escritores de livros de autoajuda. Mas o que significa, exatamente, “vencer na vida”?

 

Numa visão simplista, aquele que venceu na vida seria o que galgou os melhores postos na sociedade, que alcançou seus objetivos, que atingiu um patamar de vida que tantos almejam, seja no âmbito material, afetivo, seja no campo acadêmico, esportivo, a depender das aspirações que cada um carrega consigo.

 

A primeira pergunta que devemos fazer é: A vida é para ser vencida? O que ganhamos quando a vida é vencida? E quando não vencemos na vida, somos o quê? Perdedores?

 

Boa parte de nós estabelece metas a cumprir, desejos a satisfazer, sonhos a realizar. Muitas vezes, quando alcançamos determinados objetivos, nós os substituímos imediatamente por outros, novas metas, que estão sempre além.

 

E, assim, tendo sempre novos desejos a realizar, mal saboreamos as pequenas realizações que conseguimos, porque, agora, a vitória é aquela montanha lá na frente, e não mais aquele morrinho que ficou para trás. Entre uma vitória e a próxima, somos apenas seres desejantes e insatisfeitos.

 

Mas não é só isso. As realizações que conseguimos nem sempre vêm acompanhadas de satisfação ou felicidade, porque os acontecimentos exteriores nem sempre andam alinhados com o que acontece em nosso mundo interior.

 

Michael Phelps, ex-nadador americano, maior medalhista em Olimpíadas da história, revelou que, no auge da sua carreira, ele quis se suicidar. Não queria mais estar no esporte, não queria mais estar vivo. Passou por um processo de depressão grave. Hoje ele se dedica a causas relacionadas à saúde mental.

 

Esse exemplo nos fala da complexidade do ser humano e de como a vida que sonhamos nem sempre é a vida dos sonhos. Enquanto o mundo aplaudia efusivamente os feitos fantásticos de um grande desportista, que ganhava uma medalha após outra, batia novos recordes a cada nova final, subia, enfim, nos pódios da vida, que talvez muitos de nós almejassem, sua vida interior dizia outra coisa. Uma batalha interior, mais difícil, se travava dentro dele mesmo, enquanto vencia exteriormente.

 

E muitos de nós, pessoas comuns, esquecemos de estar presentes nos momentos mais simples da vida, porque acreditamos não fazerem parte de grandes acontecimentos, grandes vitórias ou realizações. Muitas vezes, vivemos momentos aparentemente sem grande importância, mas que com o passar dos anos, são os que mais valorizamos: a refeição em família, os primeiros passos do bebê, as flores desabrochando com suas cores e perfumes, os momentos em que paramos para assistir um belo pôr do sol, as conversas com aquelas pessoas que não estão mais conosco.

 

Porém, em meio a essas pequenas belezas da vida comum, muitos de nós guardamos frustrações pelas vitórias não alcançadas, os planos desfeitos, as dores de cada dia que cobram seu preço, os desejos não realizados. E entre um desejo e outro, um plano frustrado e outro, em meio às ambições que se sucedem, a vida acontece, com seu cortejo de alegrias, prazeres, conquistas, e também de aflições que parecem nos atingir por um golpe do destino.

 

É muito comum pessoas não muito bem-sucedidas, frustradas, deleitarem-se com o declínio e os tropeços das pessoas famosas, aquelas que, aos olhos do mundo, seriam vistas como as que “venceram na vida”. Citemos o caso de Whitney Houston, famosa cantora americana que teve seu auge artístico na década de 1990. A cantora viveu um casamento conturbado e problemas com drogas.

 

Para muitos, o fracasso na vida pessoal de pessoas famosas é quase um motivo de dissimulada satisfação, provavelmente porque muitos se sentem fracassados perante a própria vida. E ver que uma pessoa de sucesso tem uma vida pessoal conturbada deve trazer algum senso de conforto para quem a critica. No caso da cantora da icônica canção “I Will Always Love You”, lembro de muitos comentários maldosos, por parte de alguns, dizendo que o problema dessas pessoas famosas que enveredam pelas drogas seria a “falta de Deus”.

 

Quando alguém diz isso, no fundo ela quer dizer que aquela pessoa famosa criticada tem tudo – dinheiro, fama, beleza, talento –, mas falta-lhe aquilo que eu tenho: Deus. É uma forma dissimulada de dizer que, em alguma medida, sou superior àquela pessoa vista pela sociedade como uma vencedora, que agora se torna a vítima da minha fofoca. É somente um mecanismo de fuga do nosso ego ferido. Meu comentário maldoso apenas revela a minha própria dor.

 

Se o problema das aflições que assolam a saúde mental de tantos famosos fosse mesmo a falta de Deus, não faria muito sentido o padre e cantor Fábio de Mello sofrer de depressão e ansiedade. Não é só pelo motivo de ele ser padre é que podemos dizer que ele tem Deus no coração. É porque, de fato, toda a sua obra artística, sua sinceridade ao falar, a sabedoria de suas palavras, sua humanidade em revelar publicamente suas dificuldades emocionais, revelam a beleza de sua alma. E, mesmo assim, com toda a bagagem que possui, também é alguém que luta, como todos nós, para encontrar equilíbrio e saúde mental.

 

É alguém que, mesmo com toda a sua popularidade, com todo o seu sucesso, não teve medo de se colocar no mesmo nível que qualquer outro ser humano, que, mesmo diante do destaque perante o mundo exterior, tem também, como todos nós, suas dificuldades interiores, invisíveis aos olhos do mundo.

 

Certa vez, quando o médium Chico Xavier ainda era uma criança, sua professora pediu para que os alunos escrevessem o que cada um queria ser quando crescesse. Então, o Chico respondeu “Feliz”. A turma disse que ele não havia entendido a pergunta. Provavelmente, imaginavam que a resposta deveria ser algo a respeito da profissão que gostaria de exercer, se gostaria de ser astronauta, jogador de futebol, médico, advogado, coisas desse tipo. Mas o Chico respondeu à sua professora, com sua simplicidade de uma criança de 5 anos, que “eles não haviam entendido a vida”.

 

Nada mais verdadeiro do que essa resposta de Chico Xavier. Quando nos sentimos felizes, não sentimos necessidade de buscar fórmulas para alcançar destaque, sucesso, fama, dinheiro, beleza, porque, afinal, para que precisamos disso tudo? Para sermos felizes. E se nos sentimos felizes, não precisamos de nada disso.

 

Quando nos sentimos felizes, não temos necessidade de postar felicidade nas redes sociais, postar sucesso ou mostrar a aparência de que vencemos na vida, de que vendemos sucesso ou de que estamos num relacionamento romântico perfeito. Geralmente, aquilo que mais buscamos mostrar para o mundo, sobre o que possuímos, conquistamos ou alcançamos, é ainda aquilo que nos falta, ou não temos segurança sobre aquilo que mostramos estar em nossas mãos, ou pode ser uma conquista que vem compensar algo mais profundo que falta em nossa vida.

 

Não sei se é uma regra geral, mas quando o produto está escasso é que mais ouvimos falar dele. Quando falamos demais sobre comida é porque estamos com fome. Quando mais falamos sobre sexo, é porque ele não está muito satisfatório em nossas vidas, ou não está sendo suficiente. Quando precisamos mostrar nas redes sociais que temos uma vida de sucesso, é porque talvez não tenhamos tanta convicção sobre isso. Ou é porque a obsessão pelo sucesso me faz esquecer de carências mais graves que tenho em minha vida.

 

A vida mostrada nas redes sociais é uma vida editada. Ela não mostra os momentos de dúvida, de dores silenciosas, os momentos sem glamour, a rotina, a doença, o hospital, nem mostra as carências que a pessoa sofre em outras áreas de sua vida para que aquela imagem de sucesso pudesse acontecer. Então, sim, aquela pessoa pode estar, realmente, vivendo um momento de vitória, mas a que preço? Pode ser o preço de um esforço e de um trabalho edificante. E esse esforço é muito nobre; é aquele que faz a vida valer a pena. Mas pode ser que aquele post de vida bem-sucedida esconda muita dor e desencanto.

 

Uma vida efetivamente feliz dispensaria conteúdos de influencers, dispensaria livros e palestras de autoajuda, retiros espirituais, gurus, dispensaria ideologias políticas e teorias filosóficas – aliás, que prejuízo para muitos seria se as pessoas fossem felizes! –, porque ao estarmos felizes não precisaríamos buscar nada, porque, afinal, tudo o que buscamos, seja a fama, o sucesso, o dinheiro, a saúde, a vitória, nada mais são do que meios para atingirmos um fim, que seria a felicidade. Ocorre que se continuamos buscando coisas, é porque ainda não a encontramos.

 

Ainda é utópico falar de felicidade, pelo menos aquela felicidade imperturbável. Nossa vida aqui neste mundo ainda é de total impermanência. Num dia estamos felizes, ou vivemos momentos felizes, em outro somos surpreendidos por um acontecimento triste ou aflitivo: um ente querido que se foi, um transtorno financeiro, um acidente de carro, uma doença inesperada, uma guerra que nos surpreende, uma bala perdida que nos atinge ou a alguém que muito amamos.

 

A felicidade existe. Conseguimos senti-la, lembrá-la, tocá-la, intui-la, mas ela escapa por entre nossos dedos. Tentamos reviver aquele momento feliz, mas a repetição daquele mesmo momento feliz, daquele momento na praia, do frio na barriga de um encontro apaixonado, do sorriso de uma criança nos dando os bracinhos, não acontece outra vez. Pelo menos, não do mesmo jeito. Cada momento é único e inédito, sempre. A gente pode até viver outros momentos semelhantes e felizes, mas serão outros momentos.

 

Como a felicidade é um bem por demais complexo, acabamos por nos atermos àquilo que nos parece mais tangível. Aliás, a felicidade não é somente “um bem”, mas é “o bem” máximo. Quem busca a felicidade, não a procura para conquistar alguma coisa. Não. Ela é o valor máximo, que se basta por si mesmo, e não é um meio para conquistar um fim, mas é o fim para o qual todos os meios que utilizamos convergem. Tudo o que fazemos, enfim, são apenas meios para atingir um fim – a felicidade.

 

Na ausência ou na impermanência da felicidade, buscamos, então, alguns valores menores, que se parecem com felicidade, soam como felicidade, mas são tão somente a aparência de felicidade. Uma aparência que, de vez em quando, chega a convencer até a nós mesmos sobre como, de fato, estamos. E nos colocamos a pensar: “Tenho um bom emprego, uma bela família, um bom salário, tenho saúde, filhos, mas...” nem sempre isso tudo significa que me sinto feliz.

 

E dizer em voz alta que não me sinto feliz soa até como uma blasfêmia. Muitos dirão, e até nossa própria formação moral e religiosa dizem que eu deveria ser grato. Gratidão é uma palavra muito falada no momento. E, de fato, ela tem um grande significado. Ela vem nos dizer que de nada adianta vencer, conquistar, adquirir, se eu não tiver um senso de percepção do que tenho ou consegui, se eu não desfrutar, saborear e celebrar tudo que tenho. Sem gratidão, a gente vence e não percebe que venceu, a gente vence e não celebra a vitória.

 

A gratidão é aguçar a nossa percepção sobre todas as coisas boas que podemos desfrutar nesse momento. Mas não só isso. Há que se ampliar essa percepção não só para as coisas boas, mas também, para todos aqueles acontecimentos ou experiências amargas, os momentos difíceis, os fracassos, os tropeços, que tanto nos ensinam e nos levam a buscarmos o melhor de nós. É muito importante conseguir sentir gratidão também por todos os degraus que me levaram até aqui e o que estão me levando para além do que sou hoje, e não apenas pelas conquistas alcançadas.

 

Pessoas que tiveram uma biografia de sucesso nos falam dos momentos em que duvidaram de si, dos erros, dos fracassos, que lhes ensinaram mais do que os momentos de acertos e que foram eles que proporcionaram chegar aonde chegaram. É muito famosa a forma como Thomas Edison, o grande inventor e empreendedor norte-americano, inventor da lâmpada elétrica, interpretava suas tentativas fracassadas de atingir seu objetivo de realizar um grande invento: "Eu não falhei, apenas descobri 10.000 maneiras que não funcionam".

 

Ou seja, as nossas derrotas não são derrotas. São apenas escolhas em que descobrimos que aquele caminho, aquela direção tomada não foi boa. E se tomamos aquele caminho e aprendemos que ele não foi bom, aprendemos alguma coisa. Aprendemos, pelo menos, um caminho que não devemos mais seguir. E devemos ser gratos por isso também.

 

Mas ser grato por tudo não deve empanar a honestidade emocional que devemos ter para com nós mesmos. Somente um olhar sincero sobre o que me dói, o que me aflige, pode me fazer ter a percepção do que eu preciso fazer para chegar a uma condição melhor. Enquanto eu estiver somente repetindo o mantra “gratidão” em todas as ocasiões, mas não tiver honestidade emocional para admitir as áreas da minha vida ou situações que me infelicitam, que me afligem, não estarei contribuindo para mudar essas situações. Enquanto eu não olhar para o espinho que está doendo e retirá-lo do meu pé, ele continuará a doer.

 

Acredito que a vida seja mais sobre isso. É sobre aprender. Aprender com as minhas dores, derrotas, lutas, lutos, mas também com as minhas alegrias, vitórias, conquistas. É sobre aprender incessantemente, progredir incessantemente. Não somos perfeitos. Ninguém é perfeito, mas somos perfectíveis. Podemos ser melhores a cada dia. Não melhores do que ninguém, mas melhores do que já fomos. Podemos amadurecer com as experiências, aprender com elas, e usar essas experiências a nosso favor, a favor da nossa felicidade.

 

Mais do que vencer na vida, creio que estamos aqui para vencer a nós mesmos – vencer nossos medos, nossas falsas necessidades, nosso ego ferido, nossos ressentimentos, nosso egoísmo e orgulho. E quando falo em vencer a nós mesmos, não penso exatamente numa batalha em que o homem adulto oprime a criança ferida dentro de nós. Mas penso no adulto de hoje que dá a mão à criança de ontem, que ainda vive hoje dentro de nós. Ou seja, vencer a nós mesmos é nos curarmos. Porque a única pessoa que posso, de verdade, modificar para melhor, ou curar, sou eu mesmo.

 

A gente até pode influenciar pessoas, inspirar muitos a seguir caminhos melhores, ajudar outros tantos a se levantarem e a terem uma vida mais feliz, mas o destino do outro dependerá das escolhas dele, e também dos acontecimentos da vida que ninguém escolhe viver.

 

Porém, o que eu posso fazer por mim mesmo para me tornar uma pessoa melhor só cabe a mim mesmo. E por que me tornar uma pessoa melhor? Para ser feliz. Ainda que, perante o mundo, eu pareça uma pessoa derrotada ou insignificante. Porque, na verdade, que importa o que eu pareço ser perante o mundo? Jesus ensinou-nos, de forma, tão cristalina e profunda: “De que adianta ganhar o mundo inteiro, mas perder a sua alma?” (Mateus 16:26).

 

Jesus de Nazaré, ao final de sua vida aqui na matéria, foi preso, açoitado, humilhado, abandonado pela maioria dos apóstolos no momento do suplício, crucificado. Poderíamos pensar nele como um exemplo de pessoa não bem-sucedida ou um derrotado, segundo os padrões do pensamento imediatista e materialista da vida moderna. Mas, ali na cruz, Jesus estava vencendo, dando um ensinamento supremo de perdão, coragem moral, bondade, misericórdia para com a humanidade, deixando-nos um legado imortal. Era a vitória do amor silencioso sobre o ódio barulhento dos homens.

 

Logo em seguida, deu-nos uma demonstração da vitória da vida sobre a morte, mostrando-nos que o nosso maior patrimônio é a imortalidade da alma, que não perece com a morte do corpo físico. Isso muda tudo. Quando o nosso ponto de vista está aprisionado sobre a pequenez da nossa efêmera vida terrestre, tudo tem que acontecer aqui e agora. Tudo tem que ser imediato. Daí o motivo de termos uma sociedade moderna tão imediatista, consumista, materialista.

 

Temos que vencer na vida hoje, porque o amanhã... bem, o amanhã talvez não exista. Esse é o pensamento de quem só enxerga a vida dentro da perspectiva de que não existe uma vida futura, ou se existe, não tem certeza. Então, toda a felicidade possível de ser alcançada, todo o sucesso possível de ser alcançado, precisa acontecer nesses breves anos que vivemos aqui na Terra.

 

Se considerarmos as pessoas que vivem em locais onde a fome e a miséria destroem sonhos e futuros, as que vivem presas a um leito de hospital, porque sofrem de alguma doença incurável, aquelas que passaram por algum acidente que deixou sequelas irreversíveis, ou tantas outras que vivenciaram situações inimagináveis de sofrimento, compreendemos que as fórmulas de sucesso ou de como vencer na vida nem sempre se aplicam a todos. Aquilo que funcionou para você pode não funcionar para outro, porque cada um vive uma experiência única.

 

E se dissermos para essas pessoas que passam por situações de sofrimento tão difíceis, que elas somente têm essa única existência corporal para alcançarem toda a felicidade possível de ser vivida por um ser humano, a perspectiva é bem sombria. A não ser que possamos falar de uma felicidade que independe completamente de circunstâncias exteriores: a felicidade da paz de consciência ou da alegria da superação dos maiores revezes do destino e ser útil.

 

Neste caso, podemos citar Stephen Hawking, grande físico e cosmólogo britânico, reconhecido por ser uma das mentes mais brilhantes da contemporaneidade, que viveu grande parte de sua vida com uma doença que o manteve preso a uma cadeira de rodas, com quase todos os músculos do seu corpo paralisados. Conseguia comunicar-se com as pessoas por meio de uma tecnologia que captava alguns movimentos da face. O que é mais inspirador em sua história foi o fato de que, apesar de tamanhas dificuldades, ainda assim conseguiu ser brilhante e fazer com que sua vida fosse útil para a humanidade, não só pela sua contribuição à Ciência e ao pensamento, mas, principalmente, por sua disposição em vencer obstáculos que, para muitos de nós, seriam instransponíveis.

 

O mineiro Jerônimo Mendonça, que foi conhecido como o “gigante deitado”, passou por uma doença que o deixou com o corpo imobilizado, preso ao leito desde os seus 20 anos de idade. Mas isso não o impediu de escrever livro e proferir palestras em todo o Brasil, consolando e levando esperança às pessoas. É mais um exemplo de pessoa que venceu na vida, mas de uma forma diferente da que estamos acostumados.

 

Na lápide do túmulo de Allan Kardec, o codificador da Doutrina Espírita que viveu na França do século XIX, encontramos um belo resumo do sentido da nossa existência: “Nascer, viver, morrer, renascer ainda, e progredir sempre, tal é a lei”. Enquanto a visão materialista nos diz que somos meras obras do acaso caminhando em direção ao nada inevitável, a ideia de que estamos aqui neste mundo transitório para aprender algumas lições, realizar algumas coisas e progredir, moral e intelectualmente, de forma infinita, é bastante alentadora.

 

Essa perspectiva não tira de nós o desejo de sermos felizes tanto quanto possível essa existência física nos permitir. Mas ela vem nos dizer também que tudo bem se não está tudo bem. Sempre é tempo para recomeçar, reconstruir e aprender alguma coisa com as lições da vida. Aprender para sermos pessoas mais felizes. Esse é o único objetivo do progresso que adquirimos ao longo de várias reencarnações sucessivas de aprimoramento da nossa alma imortal.

 

Então, voltando às primeiras questões que fizemos no início dessas reflexões: A vida é para ser vencida? Creio que sempre temos coisas a vencer. São nossos desafios. Mas podemos perder e não será nenhuma derrota definitiva, mas tão somente um novo impulso para seguirmos em frente e sermos pessoas melhores. Se não vencemos hoje, recomecemos amanhã. Tentaremos de novo e de novo. Mas a verdadeira vitória não é a vitória sobre o outro, sobre o mundo, é a vitória sobre nós mesmos. Às vezes, aprender a perder pode ser a nossa grande vitória. Uma vitória sobre nosso orgulho, por exemplo.

 

Gosto muito de uma frase de Jonh Lennon: "Tudo vai acabar bem se não acabou bem é porque não foi o final”. Nessa perspectiva de que somos almas imortais, momentaneamente vestindo um corpo, perecível, que adoece, envelhece e morre, vencer na vida talvez seja compreender nosso papel neste momento, qual a lição a ser aprendida, qual o degrau a ser superado, para que possamos chegar ao próximo degrau, qual é, de fato, a vitória que preciso alcançar.

 

Ainda vivemos uma vida imperfeita e longe de ser plena, mas que é exatamente a vida de que necessitamos para nos tornarmos pessoas melhores. Não estamos matriculados nesse curso chamado vida e nessa escola chamada Terra apenas para curtirmos a paisagem ou para termos grandes momentos de sucesso efêmero e passageiro.

 

Nossa grande luta, a grande vitória que precisamos alcançar ainda é a vitória do homem novo sobre o homem velho, o “bom combate”, lembrando Paulo de Tarso. Essa vitória dificilmente obterá os aplausos do mundo, o reconhecimento da multidão, o retorno financeiro, a medalha no peito, mas é para ela que aqui viemos. Todo o resto é ilusão.

 

Podemos alcançar a felicidade ainda neste mundo material, repleto de impermanência, de altos e baixos, de desafios e lutas constantes? Acredito que sim. Mas é mais uma felicidade interior, a felicidade da paz de consciência, a felicidade do bem que se faz, das lágrimas que enxugamos, dos sorrisos que plantamos, da paciência que inspiramos, do amor que fazemos brotar, ou apenas do amor que doamos sem esperar nada em troca.

 

Creio que aquele que chegou a alcançar isso dentro de si encontrou, sem sombra de dúvida, a maior das vitórias neste mundo.

 

Positividade e Negatividade

 Texto de: Alexandre Paredes

A reflexão sobre a positividade e a negatividade que quero abordar aqui não tem a ver com os conceitos místicos ou de autoajuda que tão comumente observamos em nossa época, tampouco quero fazer uma crítica à positividade tóxica, que também tem sido objeto de análise de diversos pensadores, terapeutas e influenciadores da atualidade.

 

Minha intenção é apenas fazer uma reflexão um pouco diferente, um pouco filosófica talvez, um pouco despretensiosa, sobre os efeitos concretos de uma negatividade e positividade sob outra perspectiva.

 

Quando temos um sonho, um desejo a realizar, nós nos inclinamos para a frente, em direção àquilo que almejamos, seja um emprego, um bom relacionamento, uma viagem de férias ou um corpo mais saudável e bonito.

 

Aqui, não se trata de fazer nenhum juízo de valor, se tal ou qual sonho, se este ou aquele desejo é autorizado, ético, justo, adequado ou socialmente visto como “positivo”. A positividade, aqui, é apenas o movimento em direção a algo que quero de forma positiva, ou seja, um sim para aquilo que almejo.

 

Quando tenho medo de algo, ou quando quero que algo não aconteça com alguém ou comigo, quando eu realizo um movimento contrário, eu me inclino para trás, ou seja, é um desejo ao contrário, um desejo de que algo não aconteça. Nessa perspectiva, todo desejo de que algo não aconteça é um movimento “negativo”, ou um movimento do “não”.

 

O medo, então, é um sentimento negativo, pois ele é um desejo aflitivo de que algo não aconteça. A inveja também. O invejoso não quer melhores condições de vida para si, nem quer aquilo que o outro tem. Ele simplesmente deseja que não aconteçam coisas boas com as outras pessoas, especialmente aquelas que lhe são próximas. Ele não tem um projeto de vida positivo, isto é, ele não deseja algo de bom para si; seu desejo é só a negação de algo para alguém.

 

A indiferença, como nos esclarece o professor e filósofo Clóvis de Barros Filho, é um estado de neutralidade, em que não me inclino nem para frente nem para trás. Imagine que à nossa frente haja um belo lugar, paradisíaco, cheio de flores e árvores frondosas. E às nossas costas, existe um leão ameaçador. No estado de indiferença, eu não me mexo, mas não por medo, e sim por não me importar nem com o que está à minha frente nem com o que vem atrás. Não me inclino nem para frente nem para trás. Também é uma forma de negação à vida.

 

É como se o negativo, na linguagem matemática, fosse -1, o positivo correspondesse a +1, e a indiferença a 0. Agora imagine que você tenha que se deslocar de São Paulo para Belo Horizonte numa velocidade de -1 km/h ou de 0 km/h: ou você não sairá do lugar ou se afastará do destino almejado. Somente uma velocidade positiva pode nos levar a algum lugar.

 

Para tornar mais claro o meu pensamento sobre o positivo e o negativo nessa perspectiva, imagine uma equipe de futebol. Imagine que essa equipe esportiva entre em campo apenas com um desejo negativo, o de não perder, por exemplo. Imagine que essa equipe ou sua torcida tenha apenas o desejo de que seu maior rival perca, não seja campeão. Dá para imaginar que uma equipe assim tenha poucas chances de ser campeã. E pensando em futebol, uma equipe que entra em campo só para não perder, já está a um passo da derrota.

 

Não é muito diferente em nossa vida prática. Se uma pessoa vive somente de desejos negativos, jamais alcançará objetivos, metas, mesmo porque ela não os tem. É como imaginar que alguém possa atingir o cume de uma montanha tendo por meta apenas o desejo de não cair ou o desejo de que outra pessoa não atinja o cume.

 

Suponhamos, por exemplo, que a única meta de um grupo político de direita ou de esquerda seja o de neutralizar a vitória ou a expansão do grupo político rival. A existência do primeiro grupo político tem por único objetivo ressaltar tudo o que é inadequado ou odioso no grupo político odiado. Se aquele grupo político ou a ideologia atacada deixa de existir ou deixa de ser uma ameaça, deixa de existir também a necessidade do grupo que tinha por única razão de existir a de destruir ou desmoralizar o oponente.

 

Esse é um dos problemas do ódio, que, nessa perspectiva, também é um sentimento negativo, ou seja, de negação da existência do outro, de anulação da alteridade, de outras formas de existir, pensar e sentir. Para aquele que vive e se alimenta do ódio, sua existência fica esvaziada quando o objeto do ódio morre, desaparece ou perde relevância. Aquele que só odeia não tem um projeto de vida pessoal. Sua vida depende da vida de quem ele odeia. Odiando ele dá poder a quem odeia e se torna seu refém.

 

Aquele que tem por objetivo de vida se vingar de alguém encontra um vazio existencial assim que consegue consumar a vingança, porque não traz consigo nenhum projeto de vida positivo, mas somente um projeto negativo, ou seja, da negação do outro, do querer que o objeto de sua vingança “não” seja feliz, “não” consiga alcançar seus objetivos, “não” tenha sucesso. Satisfeita a vingança, o que resta? Nada. Talvez um enorme sentimento de perda de tempo. E de vida.

 

Quando nosso discurso se resume a atacar outro grupo ou outra ideologia, na verdade nós só reforçamos o outro. Somente se combatem ideias ruins com ideias melhores, visto que a melhor propaganda de ideias ruins é dar-lhes notoriedade, inclusive criticando-as e condenando-as. Somente se combate, de fato, algo ruim quando a gente apresenta algo bom em seu lugar, algo melhor. Combater fogo com fogo só aumenta o fogo. Combater violência com violência só aumenta a violência. Não se combate trevas com trevas, mas somente acendendo uma luz. E uma luz é infinitamente superior a qualquer escuridão.

 

As redes sociais são um exemplo bastante vivo e verdadeiro desse pensamento. As ideias mais absurdas, toscas, medíocres, preconceituosas ou de ódio, ganham impulso, notoriedade, pela quantidade de comentários daqueles que se sentem ofendidos, mas também dos comentários e curtidas daqueles que se veem representados. Porque a atitude e o pensamento negativo são mais fáceis. Então, eles são mais abundantes entre as pessoas comuns. Destruir é muito mais fácil do que construir. Para construir um prédio ou uma ponte, levam-se anos, mas para destruí-los, bastam alguns segundos.

 

Ideias nobres, análises profundas e pensamentos construtivos não encontram o mesmo impulso, porque são como construções de prédios ou pontes. Exigem esforço, engenharia, tijolo por tijolo, viga por viga. Construir é sempre um desafio, enquanto destruir é o caminho mais largo e mais frequentado.

 

Então, a maioria das pessoas prefere a atitude negativa, porque ficar parado é mais fácil do que caminhar; levantar-se é mais difícil do que ficar no chão após uma queda dolorosa; tentar diminuir os outros ao seu redor é mais fácil do que conseguir elevar-se; exemplificar atitudes edificantes é muito mais difícil do que cruzar os braços e apontar o dedo para aqueles que cometem erros enquanto tentam fazer alguma coisa; não fazer nada e criticar quem faz é mais confortável do que errar porque se tentou fazer o certo.

Por isso que o mundo está cheio de pessoas com muitas opiniões a respeito de tudo, porque geralmente essas opiniões são carregadas de críticas visando destruir algo ou alguém que se destaca. Na maioria dos casos, a crítica não tem por finalidade construir algo de positivo, mas parte geralmente da necessidade de quem critica de se sentir melhor consigo mesmo ao perceber a falha ou deficiência alheia. Já que não consigo me elevar, tento diminuir o outro.

 

Quando eu trabalhava em meio empresarial, era muito comum a gente errar quando tinha uma sobrecarga de serviços. Mas era muito comum ouvir uma frase reconfortadora que dizia “só erra quem faz”. É uma grande verdade. Se você não fizer nada, não tem erro possível. Mas se fizer alguma coisa, é possível que erre. Porém, não cabe ver o erro exatamente como erro. É apenas parte do processo.

 

Como nos esclarece o psicólogo Rossandro Klinjey, quando cada um de nós estava aprendendo a escrever, começávamos escrevendo uns garranchos até a letra começar a ficar bonita. Não era erro, mas apenas parte do processo. O mesmo acontecia quando estávamos aprendendo a caminhar: Caíamos, tropeçávamos, mas levantávamos até aprender a caminhar com equilíbrio. Era apenas parte do processo.

 

Ficar parado é uma atitude negativa, uma negação à vida, um não à tentativa de ir para frente, por medo do fracasso. Pode ser mais confortável, mas, com o passar do tempo, é insuportável a ideia de que passamos a vida sem ao menos ter tentado fazer algo na direção do que almejávamos.

 

É inevitável tropeçar, cometer equívocos, perceber nossas imperfeições quando caminhamos, quando fazemos algo de positivo na direção que almejamos. Mas é só assim que temos condições de nos aperfeiçoarmos, corrigir rumos, aparar as arestas. As pedras de rio, as pedras roladas são assim chamadas porque elas passam milhares de anos rolando no rio, esbarrando umas nas outras, e por isso adquirem aquele formato arredondado, liso. Apararam suas arestas no contato com as arestas das demais pedras.

 

Somente o movimento pode proporcionar essa condição. Da mesma forma, somente o nosso movimento no rio da vida é que poderá nos levar a algum lugar, e também aparar nossas arestas, tornando-nos pessoas melhores. Partindo desse ponto de vista, movimentarmo-nos na direção de nossos sonhos e objetivos, ainda que tropeçando e errando, ainda que percebendo equívocos e corrigindo rumos, é melhor do que quaisquer movimentos negativos que exemplificamos: o medo, a inveja, o ódio, a vingança, a crítica destrutiva, a inércia.

 

Mas cabe sempre perguntarmos a nós mesmos se nossos ideais, sonhos, ambições são realmente decorrentes de um movimento positivo, algo que, de fato, nós queremos para nossa vida, ou são apenas um desejo negativo camuflado. Explico.

 

Há pessoas, por exemplo, que viveram uma experiência traumática de miséria, de privação, de humilhação na infância e na adolescência. Quando se tornam adultos, podem tornar-se pessoas que estão sempre juntando e juntando cada vez mais, com o medo de passarem novamente pelo que passaram. Por mais que sua condição de vida tenha melhorado, por mais que a pessoa adquira, bens, imóveis, carros, roupas, por mais que essa pessoa tenha um bom salário, nunca se sente satisfeita ou segura. É aquela situação em que a pessoa saiu da miséria, mas a miséria não saiu da pessoa.

 

Então, em casos como esse, existe um movimento positivo de estudar, trabalhar, profissionalizar-se para ganhar uma boa renda e formar patrimônio, mas o móvel maior de suas ações ainda é o desejo negativo, isto é, o medo de passar novamente pelo que passou. Esse medo ainda mantém essa pessoa presa ao seu passado, ao seu trauma, e a impede de desfrutar dos benefícios daquilo que ela conseguiu conquistar e construir para si.

 

O mesmo raciocínio pode ser aplicado a outras áreas da nossa vida, como relacionamentos, por exemplo. Alguém pode ter vivido uma relação ruim com alguém, um relacionamento abusivo, e não se recuperou completamente do que vivenciou, guardando o ressentimento, o trauma, ou o sentimento de menos valia.

 

Alguém ressentido dificilmente conseguirá relacionar-se de forma saudável com outra pessoa, porque dentro de si está latente ainda o desejo de “não” reviver o sofrimento que já viveu. E quando esse sentimento negativo fala mais alto, a pessoa não se relaciona com outra de forma integral, mas com dois pés atrás. E um relacionamento em que não haja entrega real, em que uma das partes não está totalmente presente na relação, tem poucas chances de ser bem-sucedido.

 

É importante identificar os sentimentos, desejos e movimentos negativos dentro de nós, não só porque seja errado ou imoral, se este for o caso, mas principalmente porque eles não nos levam, de fato, a um lugar que realmente almejamos, não levam a lugar nenhum. Ou quando levam, a gente não desfruta desse lugar.

 

Também não é produtivo apenas condenar o que há de negativo em nós, pois, dentro dessa perspectiva que abordamos, isso também é um movimento negativo. Condenar, a si mesmo ou a outrem, é apenas identificar que aquilo que se fez ou se quis fazer “não” é adequado. Em seu lugar, devemos colocar algo positivo, isto é, o que é exatamente que buscamos.

 

A grande questão, a mais difícil, é descobrir como nós anulamos os sentimentos negativos. Creio que não há uma resposta única para isso. Mas, usando a mesma metáfora que utilizei no meio deste texto, de que não se combate fogo com fogo, imagino que não seja possível combater os nossos sentimentos que percebemos serem negativos com condenação, repressão, porque também são formas negativas de atuação.

 

O que é possível é nos curarmos, colocando no lugar da infelicidade a felicidade, inserindo a compreensão no lugar da intolerância, o perdão no lugar do ódio e do ressentimento, a alegria de viver e a gratidão no lugar da indiferença, da tristeza, da negação à vida.

 

Mas é importante não negar a nossa história, não negar as nossas tristezas, não negar nossos traumas, medos, dores mal resolvidas, não negar, enfim, nossas sombras, pois elas fazem parte de nós. Negá-las seria mais uma forma negativa de lidar com nós mesmos. Reconhecer e acolher as próprias sombras é um movimento positivo, porque rejeitar a si mesmo é sempre fugir de si mesmo, uma negação de uma parte do que somos. E só temos condições de avançar se estivermos inteiros, se pudermos olhar para quem somos na íntegra.

 

Porém, temos que avançar, colocando no lugar daquilo que nos infelicita a esperança. Não a esperança que só espera, mas a esperança do verbo “esperançar”, como nos diz o nobre filósofo e professor Mário Sérgio Cortella. Trata-se da esperança com ação na direção de ter nossos sonhos, objetivos e metas realizados. Porque não existe nenhuma ação que possa se concretizar se não houver esperança na sua realização, assim como não é possível alcançar um sentimento de realização sem que, antes, alguém tenha alimentado a esperança de que algo se realizasse.

 

Não existe receita de bolo. Então, para aqueles que esperavam um texto que indicasse um caminho para a realização, imagino que possam ter ficado frustrados com essas reflexões. Mas algumas coisas são certas. Somente conseguiremos alcançar coisas boas em nossas vidas quando alimentarmos desejos e sonhos positivos, e quando identificarmos e nos libertamos, ou nos curamos, de nossa negatividade crônica.

 

Sob as Lentes das Paixões

Texto de; Alexandre Paredes

Em meio a pessoas tolas e irascíveis, mal resolvidas consigo mesmas, não levar desaforo para casa é considerado uma virtude.

 

Onde a violência tornou-se normalizada e banalizada, a vingança, a crueldade e o desprezo pelas vidas alheias podem ser vistos como justiça.

 

Quando o consumismo nos governa, as conquistas materiais e o excesso de bens e recursos financeiros podem ser confundidos com a conquista da felicidade, assim como a ambição desmedida é retratada como pré-requisito para uma vida de sucesso.

 

Entre indivíduos carregados de preconceitos, que sentem a necessidade de diminuir o outro para enaltecer o próprio ego, ou por buscarem autoafirmação, senso de pertencimento ou de comunidade, piadas criminosas com ofensas racistas ou xenofóbicas são consideradas apenas uma brincadeira.

 

Quando o individualismo, a egolatria e o orgulho de classe ou de nacionalidade tomam conta de nossas vidas, o menosprezo pela natureza, por outras culturas e povos, ou por outras formas de ver a vida e o mundo é aplaudido e tido por evolução e progresso.

 

Onde o materialismo domina as mentalidades, o senso de espiritualidade ou de religiosidade é visto como atraso social.

 

Em regiões onde impera o fanatismo, o suicídio e o homicídio de várias pessoas podem ser interpretados como heroísmo ou a luta do bem contra o mal.

 

A percepção do bem e do mal é sempre influenciada e distorcida pela lente das paixões que nutrimos, individual ou coletivamente.

 

Cada cultura, cada povo, alimenta paixões que influenciam as pessoas que os integram. Estes, por sua vez, influenciam a cultura e o povo aos quais pertencem.

 

Mas sempre temos a opção de refletir, questionar, pensar por nós mesmos e agir de forma diferente dos valores que nos foram transmitidos.

 

Em cada pensamento, palavra ou ação, somos sempre instados a fazer algumas perguntas muito simples: “Isto é bom?”; “Isto é verdade?” “Quais são os frutos dessa forma de agir?”; e a mais importante – “E se fosse eu a estar do outro lado, eu gostaria dessa forma de agir ou pensar para comigo mesmo?”.

 

Nesses tempos de tanta relativização e distorção de valores por conta das más paixões que ainda nos dominam, não existe guia mais seguro para nossas ações senão o desejar para o outro, seja ele quem for, aquilo que desejamos para nós, o não fazer ao outro aquilo que não gostaríamos que nos fosse feito.

Dor

 Poema de: Alexandre Paredes

 

A dor, em geral, é um sinal de que algo não vai bem

Ela nos avisa que algum ponto precisa de atenção

É um mecanismo da natureza que todo mundo tem

Não se trata de castigo da vida nem divina punição

 

É tão somente uma lei natural visando a harmonia

Para que preservemos a saúde do corpo e a da mente

Um espinho que não doesse, muito mal nos causaria

E uma alma enferma sem a dor permaneceria doente

 

Sem a dor ignoraríamos a ferida que causa a infecção 

E não agiríamos para olhar para ela e conter o dano

A dor que insiste em doer é comparável ao aguilhão

Que conduz a ovelha desgarrada de volta ao rebanho

 

Então, seja qual for o tipo da nossa dor – física ou moral

Ela exerce sempre em nossas vidas um papel educativo

Sobre a saúde da alma, ela é uma ferramenta fundamental

Para a correção de rumos e acelerar o processo evolutivo

 

Se a dor é um alerta, que dizer da dor que não cessa?

Pode ser que ela decorra da insistência, da teimosia

Da alma que quer as ilusões do mundo que atravessa

E manter o peso das máscaras para viver na fantasia

 

Mas existe dor que nada tem a ver com atos desta vida

Há tanta aflição que parece ser apenas gratuito fardo

Na verdade, nossa alma tem uma história muito antiga

E carrega em si as chagas dos seus erros do passado

 

Já vivemos em outros corpos, outras épocas da história

Outrora, pisamos em flores e ferimos muitos corações

Para progredir, encontrar a felicidade e alcançar a vitória

A alma pede para retornar, redimir-se em meio a aflições

 

Não pensemos que a dor que nos afeta venha por acaso

Isto seria duvidar da justiça e da sabedoria do Criador

Sempre há um fim útil e uma causa justa em cada caso

E sempre uma oportunidade de progredir para o amor

 

Seja por nossas ações desta vida ou de vidas anteriores

O fato é que a causa das nossas aflições reside em nós

E a dor serve sempre para aferir a conquista de valores

E também para nos fazer lembrar que nunca estamos sós

 

Pois, ao lado de cada dor, o Pai colocou uma consolação

Nas aflições mais acerbas é que lembramos o valor da fé

Sem o obstáculo, a doença ou o luto, haveria estagnação

Só se viveria a vida material, esquecendo o que a gente é

 

Somos espíritos imortais, adquirindo o bem e a iluminação

Cada passo da jornada, cada dor vivenciada é um degrau

Que só é superado quando a gente a aceita com resignação

E aproveita para corrigir em si toda a causa de dor, o mal

  

Mas há quem, quando sofre, acuse a sorte ou a falta dela

Enquanto cultiva inimizades, semeia a discórdia e a maldade

Cultiva o a inveja, o ciúme, a tristeza por qualquer bagatela

Para esses, a dor é uma escolha voluntária pela infelicidade

 

Em sua maioria, as aflições decorrem de ações da atual vida

Da desarmonia na relação com o corpo, os outros ou consigo

Se não podemos mudar tudo, podemos olhar para a ferida

Amadurecer com ela, buscar curá-la e buscar na fé o abrigo