Saúde

Poesia de: Alexandre Paredes

Saúde é viver muito

E muito bem

É desfrutar cada minuto

E ainda ser jovem após os cem

Mas saúde é também

Trazer luz no coração

Levar a alma leve

Mesmo que o corpo ainda carregue

As marcas das batalhas já vividas

Das dores mal resolvidas

Transformadas em somatização

Pois, se o corpo está pesado

Trazendo as marcas do passado

Lembre que ele está destinado

A voltar ao seio da natureza

E libertar do cárcere privado

A ave que ali habita

Que retornará de sua desdita

Pra reencontrar sua real beleza

Saúde é vida

É alegria e amor em nossa lida

E se a morte não existe

Em que a vida consiste?

Vida é não morrer no vício

É não guardar nenhum resquício

De cólera, ódio, vingança ou violência

É não se enterrar no orgulho que cega

Nem no egoísmo que empana a existência

Não se entregar à ociosidade que aleija

Nem ao perigo da tristeza ou descrença

Tampouco ao corrosivo do rancor ou da inveja

Que, um dia, se transformam em doença

Doença é apenas artifício

Que a saúde tão bem engendra

Pra que a mente corrija sua senda

E se liberte do estado enfermiço

Doença pode ser ainda

Somente uma prova escolhida

Oportunidade de educação

Mais um degrau dessa subida

Na escalada da evolução

Mas doença pode ser também

Só a porta de saída

Apenas um pretexto da vida

Pra nos mandar de volta pro além

Pois quando o nosso tempo se esgota

E chega a hora da nossa volta

Não há remédio que nos segure

Nem há saúde que perdure

A não ser a saúde da alma

Aquela que se parece com calma

A paz da consciência tranquila

Aquela que nenhuma doença aniquila

A que sobrevive a toda tormenta

Mesmo após o abandono da vestimenta

Do nosso velho manto de carne

Pois se, da morte, ninguém se isenta,

Cada um pode fazer da vida uma arte